Por qué se forman
La piel se engruesa para protegerse de la fricción o la presión repetida: zapatos que aprietan o rozan, caminar mucho, la forma del pie o la resequedad.
Cuidados en casa
Hidrata los pies a diario, usa calzado cómodo y, si tu piel está sana, puedes suavizar la zona con una piedra pómez después del baño.
Evita navajas, rasuradoras y productos con ácido para callos si tienes diabetes o piel sensible.
Cuándo ir al podólogo
Si la dureza duele, se agrieta, sangra o tiene un punto central que duele al pisar. Puede tratarse de una verruga plantar, que requiere otra atención.
Este contenido es informativo y no sustituye la valoración de un profesional de la salud.