Por qué se forman
Influyen la herencia y la forma del pie, la pisada y el calzado estrecho, de punta angosta o con tacón alto. Los zapatos no los causan solos, pero sí pueden acelerarlos y empeorar el dolor.
Síntomas
Bulto en el borde interno del pie, enrojecimiento, dolor al usar zapatos o al caminar, y a veces callosidades donde el dedo roza con el calzado o con el dedo vecino.
Qué ayuda a aliviar la molestia
Zapatos amplios en la punta, con buen soporte y sin tacones altos. Algunas personas usan protectores o separadores. Un podólogo puede revisar la pisada y valorar si te conviene un estudio de la pisada o plantillas personalizadas.
Cuándo consultar
Si el dolor aumenta, el dedo se sigue desviando, aparecen heridas o callosidades en la zona, o te cuesta usar calzado. La valoración permite saber qué opciones de cuidado tienes.
Este contenido es informativo y no sustituye la valoración de un profesional de la salud.